El viernes activo de Hípica se celebra el 20 de mayo

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Como ya se comunicó el jueves pasado desde el Deporte Universitario, se produjo el aplazamiento por previsión de lluvia de la actividad Viernes Activo de Hipica: Ruta de los Califas a Caballo, inicialmente prevista para el viernes 6 de mayo. Una vez consultadas las nuevas previsiones, la organización conjunta entre la empresa que desarrollará la actividad TNT Aventura y el Deporte Universitario, ha decidido establecer definitivamente la celebración el próximo viernes 20 de mayo, esperando buen tiempo para dicha fecha.

Si alguna persona ya inscrita no desea participar conforme a la nueva fecha, puede comunicarlo a deporteuniversitario@uco.es para la devolución de lo abonado a TNT Aventura.

Por otro lado se ha vuelto a abrir la solicitud de reserva, en la sección Tramites On line –> Solicitud de participación de esta web, por si en función de la nueva fecha alguna otra persona desea participar.

Para ello recordamos la información de convocatoria de la actividad, con la nueva fecha.

 

El próximo viernes 20 de mayo tendrá lugar una nueva edición de nuestra actividad Viernes Activos, en esta ocasión se trata del Viernes Activo de Hípica, Ruta de los Califas a caballo, gracias al acuerdo del Deporte Universitario con la empresa TNT Aventura, que ofrece esta atractiva actividad de su programa a la comunidad universitaria UCO, con un precio especial, exclusivo para la misma, de 15 euros.

Recordamos que los Viernes Activos ofrecen al alumnado y resto de la comunidad universitaria, una alternativa saludable y activa al ocio del fin de semana. Una deportiva y divertida forma de terminar la semana, conociendo modalidades deportivas distintas a las habituales, a otras compañeras y compañeros de distintos centros, al aire libre, disfrutando de la naturaleza y fomentando los hábitos de vida saludables.

Una demanda que se repetía por parte de los participanets en los viernes activos anteriores, era la de ofrecer una actividad de hìpica, que finalmente se va a producir el próximo viernes 6 de mayo. Se trata de una ruta a caballo, con un nivel de dificultad bajo y una duración de 45 minutos, a desarrollar en la finca “La Almuzara”, de Villarrubia, en horario de mañana, según el turno asignado a cada participante.

Como ya hemos referido la actividad será impartida por la empresa TNT Aventura, coorganizadora del evento junto al Deporte Universitario. Y que ya desarrolló el pasado curso uno de los Viernes Activos más aclamado, como fue la “Ruta de la Isla en canoa”.

Importe de la actividad (exclusivo para la comunidad universitaria UCO) será de 15€.

1) La actividad INCLUYE:
- Caballos.
- Cascos.
- Guía turístico acreditado (español/inglés).
- Acceso a la finca.
- Seguros de Responsabilidad Civil y Accidente.

2) NO INCLUYE
- Desplazamiento y manutención. (Existe la posibilidad de desplazarse en lína regular de autobus urbano hasta el punto de encuentro).

REQUISITOS DE PARTICIPACIÓN:
- Pertenecer a la Universidad de Córdoba.
- No padecer ninguna enfermedad que impida la práctica de la equitación.

Reserva de plaza: hasta el viernes 13 de abril a las 13:00 horas. Plazas limitadas.

INSCRIPCIÓN ON LINE, en la sección de formularios de la web del Deporte Universitario. Modelo 5.1b VIERNES ACTIVOS – Hípica. Ruta de los Califas a Caballo – UCO. Enlace a la sección.

Nota: Una vez finalizado el plazo de “Reserva de Plaza”, l@s participantes admitid@s recibirán un correo con toda la información necesaria para realizar la confirmación de asistencia y el abono del precio a la empresa que la imparte: TNT Aventura, y el plazo de realización para ser adminitid@ definitivamente como participante.

 

Imagen de cabecera: Cartel de convocatoria de la actividad.

Viernes Activo de Hípica: Ruta de los Califas a caballo

VA Hipica_A3_1200px El próximo viernes 6 de mayo tendrá lugar una nueva edición de nuestra actividad Viernes Activos, en esta ocasión se trata del Viernes Activo de Hípica, Ruta de los Califas a caballo, gracias al acuerdo del Deporte Universitario con la empresa TNT Aventura, que ofrece esta atractiva actividad de su programa a la comunidad universitaria UCO, con un precio especial, exclusivo para la misma, de 15 euros.

Recordamos que los Viernes Activos ofrecen al alumnado y resto de la comunidad universitaria, una alternativa saludable y activa al ocio del fin de semana. Una deportiva y divertida forma de terminar la semana, conociendo modalidades deportivas distintas a las habituales, a otras compañeras y compañeros de distintos centros, al aire libre, disfrutando de la naturaleza y fomentando los hábitos de vida saludables.

Una demanda que se repetía por parte de los participanets en los viernes activos anteriores, era la de ofrecer una actividad de hìpica, que finalmente se va a producir el próximo viernes 6 de mayo. Se trata de una ruta a caballo, con un nivel de dificultad bajo y una duración de 45 minutos, a desarrollar en la finca “La Almuzara”, de Villarrubia, en horario de mañana, según el turno asignado a cada participante.

Como ya hemos referido la actividad será impartida por la empresa TNT Aventura, coorganizadora del evento junto al Deporte Universitario. Y que ya desarrolló el pasado curso uno de los Viernes Activos más aclamado, como fue la “Ruta de la Isla en canoa”.

Importe de la actividad (exclusivo para la comunidad universitaria UCO) será de 15€.

1) La actividad INCLUYE:
- Caballos.
- Cascos.
- Guía turístico acreditado (español/inglés).
- Acceso a la finca.
- Seguros de Responsabilidad Civil y Accidente.

2) NO INCLUYE
- Desplazamiento y manutención. (Existe la posibilidad de desplazarse en lína regular de autobus urbano hasta el punto de encuentro).

REQUISITOS DE PARTICIPACIÓN:
- Pertenecer a la Universidad de Córdoba.
- No padecer ninguna enfermedad que impida la práctica de la equitación.

Reserva de plaza: hasta el viernes 29 de abril a las 13:00 horas. Plazas limitadas.

INSCRIPCIÓN ON LINE, en la sección de formularios de la web del Deporte Universitario. Modelo 5.1b VIERNES ACTIVOS – Hípica. Ruta de los Califas a Caballo – UCO. Enlace a la sección.

Nota: Una vez finalizado el plazo de “Reserva de Plaza”, l@s participantes admitid@s recibirán un correo con toda la información necesaria para realizar la confirmación de asistencia y el abono del precio a la empresa que la imparte: TNT Aventura, y el plazo de realización para ser adminitid@ definitivamente como participante.

 

Imagen de cabecera: Cartel de convocatoria de la actividad.

Un viernes muy activo de kickboxing y boxeo

Foto-13-11-15-12-28-45Ángel Casado enseñando técnicas básicas.

El pasado viernes se celebró la primera convocatoria del presente curso académico de la actividad “Viernes Activos”, en esta ocasión dedicada a las modalidades deportivas de “Kickboxing y boxeo”, perteneciente al eje del plan anual 2015/2016 Vida Activa y Deporte en la UCO, organizada por el Deporte Universitario de la Universidad de Córdoba y el club deportivo Ángel Casado, que impartió la actividad, y cuyas instalaciones de la calle Plata nº5 de Córdoba la acogieron, contando también con la colaboración de la Federación Andaluza de Kickboxing.

Foto-13-11-15-12-49-18Ejercicios divertidos y muy activos.

Un animoso grupo de alumnas y alumnos de la Universidad de Córdoba, de distintos centros universitarios y estudios, recibieron una clase de iniciación a estas actividades, que consistió en una breve charla introductoria, y una divertida e intensa sesión de actividad física, con calentamiento previo, práctica de técnicas básicas de ambas modalidades y múltiples ejercicios, en la que fue sin duda una de las convocatorias más activas de estos viernes. Una alternativa saludable al ocio de fin de semana para estudiantes de la Universidad de Córdoba en torno a nuevos deportes y actividades físicas compartida con compañeras y compañeros del resto de la universidad.

Foto-13-11-15-13-16-39Foto final de organización y participantes.

El Deporte Universitario agradeció a Ángel Casado y su club la impartición de la actividad, la colaboración de la federación, y a todas y todos los estudiantes de la UCO que se animaron a participar en esta convocatoria y especialmente a Juan Carlos Izquierdo, practicante de esta modalidad deportiva, que propuso la actividad y ha colaborado para que pudiese llevar a cabo.

Reportaje fotográfico de la actividad en este enlace.

Viernes activo de kickboxing y boxeo, el 13 de noviembre

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Ven a conocer estas modalidades deportivas. El primer Viernes Activo de la UCO ya está aquí. El próximo viernes 13 de noviembre, a partir de las 11:30 horas en el Club Deportivo Ángel Casado de Córdoba se celebrará el “Viernes Activo de kickboxing y boxeo”, organizado por el Deporte Universitario, el Club Deportivo Ángel Casado, y la colaboración de la Federación Andaluza de kickboxing.

No es necesario tener ningún conocimiento previo, se trata de una iniciación para todas aquellas personas amantes del deporte y la actividad físcia y que desean tener un primer acercamiento a estos deportes de combate y de paso conocer el Club Deportivo Ángel Casado. Se recomienda traer ropa y calzado deportivos, agua o bebida isotónica.

Los Viernes Activos se encuadran en el eje Vida Activa y Deporte en la UCO dentro del Plan Anual del Deporte Universitario 2015-2016, y vienen ofreciendo estos últimos cursos la posibilidad de realizar una actividad deportiva, compartida por un grupo de estudiantes de distintos centros y resto de la comunidad universitaria, un viernes de cada mes, como anticipo al fin de semana y alternativa de ocio saludable y divertido.

Recordemos que el curso pasado, gracias a la colaboración de servicios universitarios, clubes deportivos y otras entidades, se desarrollaron vierenes activos de danza urbana, senderismo fotográfico en la sierra de Córdoba o canoa en el Guadalquivir, y en anteriores cursos, se presentaron nuevas modalidades deportivas en la UCO como el Unihockey, y se promocionaron otras contempladas en los campeonatos nacionales universitarios como la Orientación y Golf

Esta nueva convocacotria, dedicada al kickboxing y el boxeo, se celebra el próximo viernes 13 de noviembre a partir de las 11:30 horas en el Club Deportivo Ángel Casado, ubicado en la calle Plata nº5 de Córdoba 14014 (ver en google map). Se trata de una actividad gratuita dirigida a la comunidad universitaria de la Universidad de Córdoba, que consiste en la impartición gratuita de una clase de iniciación a los deportes de contacto por los técnicos y en las instalaciones del Club.

El plazo de inscripción se encuentra abierto desde este momento, hasta completar las plazas, y finaliza en todo caso el próximo miércoles 11 de noviembre a las 13:00 horas.

Incripción on-line en el apartado  formularios de la web de Deporte Universitario (Modelo 5.1). Enlace:
http://www.uco.es/deporteuniversitario/index.php/solicitudes-de-participacion/formularios

No lo dejes, ACTÍVATE, apúntate ya, las plazas son muy limitadas.

 

Imagen de cabecera: Cartel oficial de convocatoria.

Vive el curso… en plan activo

ftorres_tiempobalaFernando Torres, en una espectacular imagen de la Final Cto. de Europa Universitario U. Minho – UCO.

No vamos a dejar de insistir. Desde el Deporte Universitario queremos que os mováis, que gastéis toda esa energía de forma saludable, para manteneros en forma, relajaros, divertiros, hacer nuevas amistades, y aprender valores y habilidades que pueden ser muy útiles para vuestro futuro profesional e incluso vital. Todo eso puede aportar la actividad física y el deporte bien planificados.

Y hablando de planes, esta vez os proponemos un gran desafío, que os toméis el curso “En plan… deportivo” que es el eslogan elegido para el Plan Deportivo Anual de la Universidad de Córdoba, que fue presentado el pasado lunes y que se puede consultar en este enlace.

La Universidad de Córdoba, desde el vicerrectorado de Vida Universitaria y Responsabilidad social, persigue que su alumnado aumente el nivel de práctica deportiva de forma considerable, y para ello ha incluido en el programa como novedad una fantástica oferta, el Abono Deportivo Estudiantil, para estar todo el curso practicando deporte por una cuota única de 40€ al año, para que disfrutes del Deporte Universitario “En plan… económico”. Todas las ventajas y condiciones de la oferta pueden consultarse en el siguiente enlace.

El plan también incluye, por supuesto, ejes ya clásicos, como el de competición, para vivir toda la emoción, el esfuerzo, trabajo en equipo, compromiso, de luchar por un triunfo soñado. Abanderados por el equipo masculino de balonmano de la Universidad de Córdoba, campeón de España, y recientemente, subcampeón de Europa, 2015, las y los deportistas que representen a la UCO en los campeonatos regionales, nacionoles o incluso, continentales, vivirán la Universidad de una forma única, irrepetible. Como nos resumía Fernando Torres, nuestro portero del equipo de balonmano, en un tuit hace pocos días, sobre el euorpeo disputado la primera semana de agosto en Braga (Portugal): “Qué verano!! Qué campeonato!! Qué equipo!! Qué amigos!! Qué buen grupo humano!! #Gracias”. También puedes jugar con tus compis de facultad en el popular Trofeo Rector, que lleva 30 años decidiendo quiénes son los más deportistas de nuestra Universidad, o disputar los rankings de pádel y tenis, abiertos a cualquier persona interesada en activarse “en plan… competitivo”.

Lo mismo ocurre en el eje de Actividades Físico Saludables, que durante todo el año, ofrece actividades saludables, tanto en el médio acuático, como de raqueta, para niños y mayores, así como el uso libre de las numerosas instalaciones deportivas universitarias: piscinas, cubierta y exterior, campos de fútbol, ruggy, pistas de tenis y padel, atletismo, voley-arena, polideportivas… Abiertas a todos los ciudadanos. Sin duda una oportunidad de disfrutar la temporada que se inicia ahora “en plan… sano”.

En cuanto al eje de eventos “en plan… recreativo”, destacan los I Juegos Deportivos Bachillerato-UCO, dirigidos a los estudiantes de bachillerato. Y en el Proyectos de Responsabilidad Social, las colaboraciones con la Noche de la Natación Solidaria de Rumbo Solidario, con la Carrera del Banco de Alimentos y con el Día Mundial de la discapacidad, que aprovechan los valores del deporte “en plan… solidario”.

Y hemos dejado para el final nuestro eje, el de Vida Activa y Deporte en la UCO, fomentando entre la comunidad universitaria y todos los ciudadanos, un estilo de vida “en plan… activo”. Con la difusión y promoción de la actividad física saludable y el deporte en este blog y nuestras redes sociales, con la organización de actividades divertidas, actuales y movidas, como alternativa saludable al ocio estudiantil, con nuestros ya populares “Vienes Activos”, ampliando esta activada a “Talleres Deportivos, y completando con acciones formativas en actividad física y salud y de colaboración deportiva.

Una fantástica y completísima oferta deportiva de la Unviersidad de Córdoba, de la que puedes estar permamentemente al día, en nuestra web www.uco.es/deporteuniversitario, en twitter @deporte_uni_UCO y en facebook: DEPORTE UNIVERSITARIO UNIVERSIDAD DE CÓRDOBA.

pad1516_blogImagen promocional del blog en el libreto del Plan Anual Deportivo de la Universidad de Córdoba para el curso 2015-2016.

La semana pasada estuvimos de Fiesta

Fdu15_diapo_vadEl miércoles 24 de junio tuvo lugar la tradicional Fiesta del Deporte Universitario 2015 de la Universidad de Córdoba, en esta ocasión, como en la anterior, en un gran marco como el salón de actos del Rectorado. Por segundo año consecutivo este programa de Vida Activa y Deporte en la UCO tuvo presencia en la misma, tanto una reseña de la labor desarrollada en el curso 2014-2015 que termina, como, y esa es la gran novedad, en el video de presentación de la gala, en el que tuvo el honor de ocupar las primeras imágenes con dos de nuestros populares “Viernes Activos”, el de Danza Urbana y el de Canoa, junto a un espectacular resumen de las competiciones inter e intra universitarias celebradas en la UCO y de sus instalaciones deportivas.

A continuación reproducimos el vídeo:

En la gala se informó que desde Vida Activa y Deporte, el blog “ACTIVATE” y las redes sociales, se desarrollaron diversas actividades durante el curso, destacando:
- Charla informativa: Jornadas conoce tu Universidad y Emprende organizadas por el Consejo de Estudiantes de la UCO.
- Comunicación en las Jornadas Deporte y Nutrición = Salud, organizadas por la Diputación de Córdoba

Además de la labor semanal de información y promoción de la vida saludable a través del blog desde el que se elaboraron 58 entradas, difundidas entre los más de 1.500 destinatarios del blog y redes sociales actuales.

Se informó por último de las tres nuevas sesiones del subprograma “Viernes Activos”, actividad de iniciación a diferentes modalidades deportivas como alternativa de ocio saludable de fin de semana, con un centenar de participantes:
- Danza Urbana en la UCO, organizada junto al Aula de Danza de la UCO y dirigido por el reconocido bailarín Bboy Teser.
- Foto-senderismo en la Sierra de Córdoba, organizada junto al Aula de Fotografía de la UCO.
- Ruta de la Isla en Canoa, organizado junto a la empresa TNT Aventura.

El Deporte Universitario aprovechó el acto para agradecer públicamente a estas dos Aulas, y a sus representantes alli presentes: Marta Domínguez, de la de Danza, y Félix Infante, de Fotografía, así como al bailarín Bboy Teser y la empresa TNT Aventura, su colaboración que hizo posbile el éxito de las convocatorias.

 

Imagen de cabecera: diapositiva sobre el programa incluida en la presentación proyectada durante el acto. Deporte Universitario UCO.

Galería fotográfica del Viernes Activo en canoa

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Os enseñamos en la foto de cabecera al participante en el #ViernesActivosUCO de canoa que menos se “activó”, y eso que trepar cansa enormemente. El resto de participantes consumieron mucha más energía, y de la positiva, como puede apreciarse en el resto de imágenes de la actividad. Aprovechamos para informar que ya está disponible en nuestra cuenta de Facebook una estupenda y completísima galería fotográfica del último de nuestros #ViernesActivosUCO, el de la Ruta de la Isla en canoa, con TNT Aventura. Los más activos en esa red social ya han podido disfrutar de ellas, y darle a muchos ME GUSTA, para que todo el mundo se entere de lo divertido que puede ser un viernes si eres miembro de la comunidad de la Universidad de Córdoba. Para aquellos que aún no nos seguís en facebook, podéis hacerlo en este enlace directo.

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Muchísimas gracias a María del Mar Berbén y José Matas por cedernos sus respectivos reportajes, si algún otro participante quiere enviarnos las suyas a activate@uco.es, las incluiremos en el álbum. Os dejamos algunas de las fotos de la galería como aperitivo:

Inscripciones completadas para el Viernes Activo de canoa

VA_Canoa_v.1_1200pxÉxito de convocatoria para nuestro próximo #ViernesActivoUCO de la Ruta de la Isla en canoa, organizado por el Deporte Universitario y la empresa de turismo activo TNT Aventura.

Las plazas ofertadas se completarón a las pocas horas de la apertura de inscripciones, incluso se ha habilitado una lista de reserva, por si alguno de los inscritos no pudiera finalmente participar. A principios de la semana que viene remitiremos por correo electrónicos a los inscritos las correspondientes confirmaciones con información últil sobre la indumentaria y otros detalles relevantes de la activdiad.

Agradecemos la difusión realizada tanto dentro de la Universidad de Córdoba, como por otros medios de comunicación, entidades, asociaciones y #FamiliaActiva en general. Debido a la gran acogida de este Viernes Activo, una forma saludable, divertida, y formativa, de inciar el fin de semana para la comunidad universitaria, no descartamos volver a realizar la misma el próximo curso.

Y dar las gracias a la empresa TNT Aventura, por ofrecer a la comunidad de la Universidad de Córdoba, esta actividad promocional que lleva ya mucho tiempo ofertando esta actividad a todos los cordobeses, así como otras propuestas de deporte y aventura, en la fantástico marco natural de la provinica de Córdoba, y varios otros de nuestra comunidad andaluza.

Buen fin de semana.