Nuestras actividades dirigidas #1a1: pilates mat

En Actividades dirigidas #1a1, novedades

15 noviembre, 2016

La actividad de “pilates mat.”, es una actividad de acondicionamiento físico, focalizada en la tonificación de la musculatura profunda, trabajando sobre la base de la “conciencia de movimiento” y el “control mental y respiratorio” en las ejecuciones; su objetivo principal es la mejora de las cualidades de coordinación, equilibrio y estabilidad corporal.

Dentro de las actividades dirigidas de sala para jóvenes y adultos (mayores de 15 años), se imparte en la sala paa actividades del pabellón deportivo La Areté del campus de Rabanales.

Recordamos que todas nuestras actividades dirigidas y servicios deportivos están abiertos a cualquier persona interesada, pertenezca o no a la comunidad universtiaria. Pueden consultarse los horarios actualizados de nuestra oferta completa en la sección “actividades” y los precios en la sección “lista de precios” de esta web.

Más información e inscripciones en los puntos de atención al cliente de las instalaciones deportivas universitarias, y en sus teléfonos: IDU Menéndez Pidal-957218967, IDU M. Cronos-957212515, IDU Piscinas-957212531.

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