- Duración: 3 sesiones
- Fechas:
- Lunes 26/02/24
- Lunes 4 /03/24
- Lunes 11/03/24
- Horario: 12:00 a 14:00hs.
- Lugar: FCEP. Aula de usos múltiples
- Inscripción
Hablemos sobre cómo regular nuestras emociones
Es una charla abierta, donde los y las estudiantes podrán participar, preguntar, comentar... Aprenderán distintas estrategias para regular las emociones y otros estados afectivos. Conocerán el papel que juega la flexibilidad psicológica en esto.
- Fecha: 10 de octubre de 2023
- Horario: 17.00 a 19.00
- Lugar: Salón de Actos FCEP (Facultad de Ciencias de la Educación y Psicología)
- Inscripción (formulario)
Hablemos sobre cómo aceptarse y cuidar de uno/a mismo/a: autoestima
Es una charla abierta, donde los y las estudiantes podrán participar, preguntar, comentar... Hablaremos de autoestima, del papel de la opinión de los demás, de la culpa o la autoexigencia en nuestra autoestima. Aprenderán a cuidarse y relacionarse mejor con sigo mism@s.
- Fechas: 11 de octubre de 2023
- Horario: 12:00 a 14:00
- Lugar: Salón de Actos FCEP (Facultad de Ciencias de la Educación y Psicología)
- Inscripción (formulario)