¿Te sientas bien frente al ordenador?
Pantallas de ordenador: cómo trabajar seguro
Hoy en día los ordenadores forman parte no sólo de nuestro trabajo, sino también de nuestra vida. A diferencia de lo que ocurre con la mayoría de los otros equipos de trabajo, que la gente no suele tener en su casa, la infinidad de aplicaciones del ordenador ha hecho que también se haya instalado en los domicilios de un creciente número de personas.
Los principales riesgos derivados del uso de ordenadores están asociados a las pantallas de visualización que forman parte de los mismos. Estos riesgos son de dos tipos: fatiga visual y trastornos musculoesqueléticos.
La mayoría de los problemas de salud a que pueden dar lugar esos riesgos pueden prevenirse mediante un buen diseño del puesto, una correcta organización del trabajo y una formación e información adecuadas del trabajador.
En este tríptico se explica cuál es la postura correcta que debes mantener frente al ordenador para evitar problemas de salud: fatiga visual y trastornos musculoesqueléticos.
Descargar tríptico.
Fuente: INSST